الأسلوب التصاعدي وتاثيره في تطورمستوى اداء بعض المتغيرات البدنية والمهارية والفسلجية بالكرة الطائرة

د. عذراء عبدالاله عبدالستارعبدالجبارالحياني

كلية التربية / قسم التربية الرياضية / جامعة زاخو

Athraabad29@yahoo.com

 DOI: https://www.doi.org/10.31972/iscs20.003

الملخص

ان التقدم العلمي والتكنولوجي العالي الذي وصلت اليه الفرق العالمية في مختلف الالعاب خاصة لعبة الكرة الطائرة  ؛ هو نتيجة لتطور قدراتهم البدنيه‌ والمهارية والفسلجية وتدريبهم المستمر واستخدامهم احداث الوسائل والاساليب والطرق المبتكرة والحديثة في التدريب ؛   فضلا عن التخطيط العلمي السليم والمقنن والمبني على الاسس العلمية الحديثة باستخدامهم المعلومات العلمية في عمليات التدريب وتوظيفها بالشكل الذي يتلائم مع قدرات وقابلية كل رياضي لذلك سعى المدربون الى اعداد هذه الفئة من اللاعبين الشباب اعداد متكامل الجوانب.

ومن هنا برزت اهمية البحث في استخدام الاسلوب الهرمي التصاعدي كونها من الاساليب الحديثة التي تعمل على تطوير بعض المتغيرات البدنية والفسلجية ومن ثم الارتقاء بمستوى الاداء المهاري للاعبين وتحقيق افضل المستويات على الصعيدين المحلي والدولي .

اما مشكلة البحث فتكمن في ضعف بعض القدرات البدنية للاعبين والذي انعكس على الارتقاء بالجانب المهاري والفسلجي فضلاً عن ضعف استخدام المدربين للاساليب والطرائق التدريبية الحديثة  .

اما اهداف البحث فتمثلت في اعداد منهج تدريبي بالاسلوب (الهرمي التصاعدي) في تطوير بعض المتغيرات البدنية والمهارية والفسلجية للاعبي الكرة الطائرة والتعرف الى تاثيرالاسلوب(الهرمي التصاعدي) في تطوير بعض المتغيرات البدنية والمهارية والفسلجية لدى لاعبي الكرة الطائرة للشباب .

اما المنهج المستخدم في البحث هو المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة وتم تحديد مجتمع البحث بلاعبي الشباب بالكرة الطائرة البالغ عددهم (17) لاعباً وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية والبالغ عددهم (12) لاعباً من مجتمع البحث ، وتم معالجة النتائج احصائياً بوساطة الحقيبة الاحصائية spss  .

اما اهم ماتوصلت اليه الباحثة من استنتاجات هي ان لتدريبات الاثقال والكرات الطبية المختلفة الاوزان فضلاً عن الاحمال التدريبية وبشدد متنوعة تأثير واضح وايجابي في تطوير بعض المتغيرات البدنية والفسلجية  الذي انعكس على تطورالمستوى المهاري للاعبين الشباب  .

رابط البحث

المصادر العربية والاجنبية  

– بسطويسي أحمد ؛ أسس ونظريات التدريب الرياضي، ط2: ( القاهرة ، دار الفكر العربي  1999)  .

–  جولي بالانت ؛ التحليل الاحصائي باستخدام برنامج spss  ، ترجمة : خالد العمري ، ط1 :   (القاهرة ، دار الفاروق ، 2006 )   .

– حسين احمد حشمت ونادر محمد شلبي ؛  فسيولوجيا التعب العضلي   ، ط1: (القاهرة ، دار الفكر العربي ، 2001)  .

 – ذوقان عبيدات ( وآخرون ) ؛ البحث العلمي ( مفهومه – ادواته – اساليبه )  ، ( عمان ، دار الفكر للنشر والتوزيع ، 1988 )   .

– زهير قاسم الخشـــــــاب (وآخرون) ؛ كرة القدم ، ط 2 : (الموصل ، دار الكتب للطباعة والنشر ، 1999 )،

 – صالح بن حمد العساف ؛ المدخل الى البحث في العلوم السلوكية ، ط1:( الرياض ، مكتبة العبيكان ، 1995 )   .

– عذراء عبدالاله ؛ تاثير التدريب الفتري باسلوبي (المتدرج والمتقطع) في تطوير بعض المتغيرات البدنية والوظيفية للاعبي الكرة الطائرة باعمار(16 – 18 ) سنة ، (اطروحة دكتوراة غير منشوره‌ ، جامعة بغداد ، كلية التربية الرياضية للبنات ، 2014 ) .

–  علي فهمي البيك وعبد المنعم القصير ؛ دراسة مقارنة لتاثير كل من السباحة وكمال الاجسام على بعض الوظائف الحيوية ، ( المؤتمر العلمي الرابع لدراسة وبحوث التربية الرياضية   القاهرة ، 1983  )  .

– فاضل سلطان شريدة الحالدي ؛ وظائف الاعضاء والتدريب البدني ، ط1: (المملكة العربية السعودية ، الاتحاد السعودي ، 1990)   .

–  قاسم حسن حسين؛ التدريب الرياضي في الأعمار المختلفة ، ( عمان ، دار الفكر للطباعة  1998)  .

– قاسم حسن ومنصور جميل ؛ اللياقة البدنية وطرق تحقيقها ، ( بغداد ، مطبعة التعليم العالي   1988 )   .

– قيس ناجي عبدالجبار وبسطويسي احمد ؛ الاختبارات ومبادئ الاحصاء في المجال الرياضي ، بغداد ، المكتبة الوطنية ، 1987    .

– كاظم الربيعي وموفق مجيد المولى . الاعداد البدني بكرة القدم ( الموصل ، مطبعة دار الكتب للطباعة والنشر ، 1990 )  .

– كمال عبد الحميد واخرون؛ التغذية للرياضيين  ، (القاهرة ، دار الفكر العربي ،1999) .

– كمال درويش واخرون , الاسسس الفسيولوجية لتدريب كرة اليد – نظريات – تطبيقات ، ط1 : ( القاهرة ، دار الفكر العربي ، 1998 )    .

– محمد عثمان؛ موسوعة العاب القوى تكنيك – تدريب- تعلم- تحكيم  ،(دار التعلم للنشر، 1990)

– محمد إبراهيم شحاتة و(آخرون) ؛ أساسيات التمرينات البدنية ،(الإسكندرية ، منشأة المعارف  1998)  .

– محمد نصر الدين رضوان ؛ علم وظائف الاعضاء والجهد البدني ، ط3 : ( الاسكندرية ، توزيع منشاة المعارف بالاسكندرية ، 2000 )   .

– محمــد نصر الدين رضوان ؛ طرق قياس الجهد البدني في الرياضة  ،( القاهرة ، مركز الكتاب للنشر ،1998 )      .

– محمد صبحي حسانين ؛ التقويم والقياس في التربية الرياضية  ، ط2 : (القاهرة ، دار الفكر العربي ،1987)  .

– محمد صبحي حسانين؛ طرق تقنين الإختبارات والقياس في التربية الرياضية ، ط1: ( القاهرة  دار الفكر العربي ،  1987)   .

–  محمد جابر بريقع ؛ المنظومة المتكاملة في تدريب القوة والتحمل العضلي ،( الاسكندرية ، الناشر منشأة المعارف ، 2005)   .

– محمد صبحي حسانين وابو العلا احمد عبد الفتاح ؛ القياس والتقويم في التربية البدنية والرياضية ، ط4 : ( القاهرة ، دار الفكر العربي ، 1995  )  .

–   محمد صبحي حسانين وحمدي عبد المنعم: الأسس العلمية للكرة الطائرة وطرق القياس. ط1: (القاهرة، مركز الكتاب للنشر، 1997)  .

– مصطفى حسين باهي؛ المعاملات العلمية بين النظرية والتطبيق، الثبات، الصدق، الموضوعيةـو المعايير ، ط1: (القاهرة، مركز الكتاب للنشر،1999 ) .

–  منصور جميل وآخرون ؛ الأسس النظرية والعلمية في رفع الأثقال ، (بغداد، دار الحكمة للطباعة ، 1990)  .

المصادر الاجنبية :

   – BOMPA ,T.O.periodization .Therv and methodology of training, human kinetics publishing company, 1999 ..

-Fox & Mathews : The phrsiologr Basis of educ-ation and Athleties ( w-B-saunders compauy bubphiladc phiatorouto-London – 1976    )

-Getchell B., Physical Fitness-Away of life ,2­­­­­­­nd ed .Jon Wiley And Sons ,Inc .,New York :1979 .

-klinzing , Basketball for strength and stras . championship books , U .S . A   ,1997  .

-Leonard A.larson International Committee for the Standardigatio of physical fitness Tests “fitness Health and Work Capacity” 🙁 Macmillan pub , USA, 1974 )    .

-Sharky . fitness and health : Human kineties , U . S . A  1997 .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *